expert

Síla, rychlost, vytrvalost – lze mít vše najednou ?

Podle vědy tělocvičné, můžeme definovat tři základní aspekty sportovního výkonu - sílu, rychlost, vytrvalost.

celý článek → ZDE

VII. Světové veteránské hry

Náš Zlínský kraj reprezentuje na těchto hrách v Australii 70 letý Vladimír Horák [ Uherské Hradiště ]. 11. října se na této veteránské olympiádě [28 sportů] v kateg. 70 - 74 let stal vítězem v hodu  kladivem výkonem  42,24m. 

výsledky

 článek k hrám →  ZDE

30. ročník Velké ceny Monaka

Na lesním okruhu na kopci Hůra u Slatiňan se v neděli 11. října 2009 zúčastnil 30.ročníku 84 letý Franta Tomášek. V kateg. nad 75 let obsadil časem  1:19:16,0min  3.místo. Závodilo se při teplotě 14°C,  při dešťovýyh přeháňkách, na mokré místy blátivé trati.

výsledky   

Český běžecký pohár

datum :  neděle  11.10.2009

místo  :    Uherské Hradiště

propozice  výsledky

52. ročníku Slováckého běhu byl současně během českého poháru. V kategorii veteránů [ M 50 - 54let ] se z naší tělovýchovné jednoty Jiskra Otrokovice zúčastnil Jíří Urban. Časem 23:56,6min obsadil 12. místo. 

Moravská veteraniáda - 2009

místo  :  Opava »» Tyršův stadion

datum :  10.10.2009

výsledky  

Na závěr atletické dráhové sezony se v Opavě za deštivého počasí zúčastnil veteránských závodů člen TJ Jiskra Otrokovice  Jiří Urban → 60m, 100m, 200m . Závody byly z jeho pohledu pojaty jako rozcvičení před nedělním testem na 5 000m.

František Uhlík - 65 let

[ František Uhlík ] ,,AK Zlín,, se 7.10. 2009 dožívá v plné svěžesti 65 let. Ke gratulaci se připojují masters atleti z Otrokovic Zdeňka, Milena, Franta, Jiří, Petr a Ťuha.

expert

Běháte? Budete žít déle

celý článek → ZDE

veteránský zpravodaj - atletika

Zpravodaj sdružení veteránů ČAS září  2009  »→  ZDE

expert

TRÉNINK NAPÍNAČE STEHENNÍ POVÁZKY

Lidé nebyli stvořeni jako rovina, jako jednodimensionální objekty. Jistě, my všichni známe ty, jejichž osobnost je stěží jednodimensionální (ano, včetně sportovců) - sebestředná a povrchní - ale to není to, o čem chci zde hovořit.

celý článek →  ZDE

113. Běchovice

V neděli 27. září se opět po roce uskutečnílyl BĚCHOVICE, nejstarší silniční běh v Evropě. Tohoto silničního běhu zařazeného jako otevřené mistrovství ČR se  zúčastníll i  84 letý  Franta Tomášek.  Na tratii10000m v kategorii  M 80 +  obsadil časem 1:18:28,0Hod  vynikající 3. místo

propozice

výsledky

písečná bouře v Sydney

Světové veteránské hry 10.- 18.10.2009 [ WMG ]  v Syndey jsou v ohrožení. Toto největší australské město  zasáhla 17. dní před zahájením her nejhorší prašná bouře od 40. let. Oranžově zbarvený prach přivál vítr z vyprahlého vnitrozemí.

Bohemia Orienteering

5. - 9. srpna 2009 se uskutečnily pětidenní orientační zavody v CHKO v Lužických horách, ze startem v Novém Boru. Z naší TJ Jiskra Otrokovice se zúčastnil  84 letý František Tomášek a obsadil v kategorii 

[ H  75 let  -- 6 místo ]. 

 propozice 

Oktoberfest 2009

V Mnichově teče pivo proudem

V zábavním areálu Tereziánské louky v bavorské metropoli od 19. září 2009 začal už 176. ročník údajně největší lidové slavnosti na světě. Bavorské pivo poteče ve 14 velkokapacitních montovaných "stanech" proudem až do 4.října. 

Tohoto pivařského mítinku kde se pije pivo s tupláku zúčastnil v roce 1991 i tehdy ještě maratonec J.Urban  [ jediný abstinent tohoto pivního svátku !!!]

krokoměr

10.000 kroků pro Vaše zdraví – Každý krok se počítá!

Řeknete si chůze...no a co má být? Chodí přece každý. Víte ale, jak Vám může být chůze prospěšná? Možná si to ani neuvědomujete, ale správná chůze v rychlejším tempu může, co do pozitivních dopadů na lidský organismus, soupeřit s ostatními sporty.                     celý článek → ZDE

expert

Stáhnout kalhoty nestačí aneb jak se dělá sex test